شير يا هر مايع ديگرى كه ميل داريد وبه طبيعت شما سازگار است مخلوط كنيد وميل نمائيد . شاهى آبى خلط آور ونرم كنندهء سينه است وبه همين جهت است كه برونشيتهاى كهنه وهمچنين تحريكات مجارى تنفس را معالجه مىكند . نوشيدن جوشانده ريشه شيرين بيان ، برونشهاى شما را راحت مىكند . سرفه‌هاى شما را آرام مىنمايد وتب را قطع خواهد كرد . وقتي مبتلا به برونشيت وسرفه شديد براي معالجه آن سوپ كلم را ظهر وشب مصرف كنيد . سوپ وپوتاژ كلم اگر چند هفته مصرف شود برونشيت مزمن وسرفه‌هاى سخت را معالجه خواهد كرد . اگر نمىتوانيد به علتي سوپ يا پوتاژ كلم را براي درمان برونشيت وسرفه سينه مصرف كنيد مىتوانيد طور ديگر از آن استفاده نمائيد . به اين ترتيب كه : دو كيلو برگ كلم قرمز را خرد كرده ودر ماشين آب ميوه گيرى بريزيد وآب آن را بگيريد وهم وزن آن عسل خالص طبيعي يا دو برابر وزن آن آب كلم شكر به آن مخلوط كنيد وروى آتش بگذاريد تا بپزد وبه قوام آيد وهر روز دو قاشق سوپ خورى از اين شربت را ميل كنيد . شربت كلم كه به اين ترتيب بدست آيد بهترين داروى معالجه برونشيت ودفع سرفه است . بيست گرم ساقه وبرگ وگل خشك گاو زبان را در نيم ليتر آب سرد ، در ظرفى بريزيد وظرف محتوى آن را روى آتش ملايمى بگذاريد تا خوب بجوشد وساقه وبرگ وگل گاو زبان پخته شود . وقتي پخته شد آن را از روى آتش برداريد ودوازده دقيقه بگذاريد دم بكشد ووقتي دم كشيد هر روز چهار فنجان از آن را به فاصله نيم ساعت بنوشيد . اگر دسترسى به ساقه وبرگ گاو زبان نداشتيد ، مىتوانيد از گل آن استفاده